¡Hola! En este artículo no hablaré del un método de increíble autor ni de las misteriosas dietas secretas. Te contaré un enfoque interesante que me ayudó a perder peso después de dar a luz de 77 a 52 kg en solo 2 meses.
¡Creo que este es un resultado EXCELENTE! E incluso ahora, cuando me relajé por completo y comencé a comer lo que quisiera, mi peso no aumentaba. Por el momento, mi resultado del año pasado es de solo 50 kg.
Mis fotos serán ANTES y DESPUÉS, después de 4 semanas y exactamente 2 meses después, y no al revés.
Te diré cómo engordé y cómo llegué al peso actual. Entonces, lo primero es lo primero.
No pude quedar embarazada durante mucho tiempo, un año y medio entero. Y cuando sucedió este milagro, estaba tan relajado que comí una gran cantidad de comida, además, dañina e incluso cuando no tenía mucha hambre.
Por ejemplo, sándwiches, pizzas, papas fritas a las 2 am era mi regla tácita. A menudo horneaba pasteles en casa, podía comerme un par de chocolates para el té por la tarde. Si comía fruta, a menudo era un kilogramo y medio al día.
En una palabra, ¡la dieta fue increíble! Mi esposo comenzó a bromear diciendo que pronto necesitaríamos una segunda cama para que yo me acomodara. Puse excusas de que ahora tengo hasta 2 personas y, por lo tanto, como para dos, pero para ser honesta, fue un poco ofensivo.
En la baja por maternidad en los últimos meses de embarazo, pasé la mayor parte de mi tiempo en varios foros temáticos sobre la familia, los niños, leí, hablé, estudié varios consejos.
En pocas palabras, estaba sentada en el sofá, comia mucho y apenas me movia. El peso estaba creciendo justo ante nuestros ojos, pero me aseguré de que pronto daría a luz, y los kilos de más desaparecerían como el viento...
El exceso de peso dañó mi salud y la de mi hijo
Debido a la obesidad, me acompañaron problemas durante todo el embarazo: dificultad para respirar al caminar, hinchazón que no me permitía abrocharme las botas, dolor en el corazón, letargo constante, etc. Soñaba con dar a luz lo antes posible y volver a mi cuerpo normal.
Los que sufrieron de exceso de peso me comprenderán. ¡Estaba esperando una transformación maravillosa! Y ahora, finalmente ha llegado este momento emocionante.
Fui a dar la luz, contoneándome como un pato con un peso de 86 kg. Aunque, quizás pesaba aún más, desde 2 semanas antes de dar a luz, dejé de subirme a la balanza. Tuve un niño inquieto y alérgico con cólicos constantes. Y todo por mi pasión incontenible por la comida ... me sentí culpable. El médico me prohibió comer casi todo lo que amo. ¡Aquí está la venganza por comer en exceso!
No hay nada que hacer, me recuperé y seguí una dieta estricta. ¿Y cuál es el resultado final? En el primer mes, logré perder solo 3 kg, y esos, me parece, desaparecieron con el edema, y no por la dieta.
Desesperada, fui a un nutricionista en busca de ayuda.
Al darme cuenta de que yo misma no podía hacer frente a los kilos de más, concerté una cita con un nutricionista-endocrinólogo. Casi desde la puerta, le dije que no tomaría pastillas ni polvos para bajar de peso.
Porque después del embarazo mi sistema endocrino ha sufrido mucho. Siempre me atormentaban los dolores de estómago, la gastritis empeoraba, por lo que matar el estómago con varias pastillas aún más no sería tan estúpido, pero incluso peligroso para la salud.
Luego, después de 20 minutos de conversación, me recomendó el suplemento de Idealica. ¡Y este producto resultó ser la solución perfecta para mí! Contiene ingredientes exclusivamente naturales y es completamente seguro (¡e incluso útil!) Para el cuerpo de cualquier persona.
Y el médico finalmente me explicó por qué no pude perder peso durante todo un mes. Me habló de los factores que afectan la tasa de pérdida de peso después del parto:
Herencia. Si tiene tendencia a tener sobrepeso y sus parientes después del parto se vuelven obesos, lo más probable es que se necesiten esfuerzos adicionales para perder peso.
Características de la nutrición durante el embarazo. Si durante el embarazo comió "por dos" y ganó mucho exceso de peso, entonces en este caso será muy difícil perder peso rápidamente.
Amamantamiento. Durante la lactancia, la hormona prolactina se produce en el cuerpo de la mujer. Promueve la producción de leche materna, pero al mismo tiempo también puede provocar un aumento del apetito.
La terapia hormonal durante el embarazo tiene un efecto directo sobre el metabolismo: se ralentiza y el peso aumenta y no quiere disminuir de ninguna manera.
Edgar Andrade nutricionista-endocrinólogo
"Hay muchas razones para tener sobrepeso, pero el problema más común de mis pacientes es el desequilibrio hormonal debido al embarazo. Son los cambios hormonales en el cuerpo de una mujer los que conducen al aumento de peso y al estancamiento, la incapacidad de perder peso.
En este caso, recomiendo Idealica, un estimulante quemagrasas 100% natural. Solo una porción del producto ayuda a acelerar el metabolismo de 2 a 3 veces y comienza un proceso intensivo de desagregación de la capa de grasa subcutánea en todo el cuerpo.
El producto sigue funcionando incluso mientras duerme. Entonces, en un día, se queman hasta 700 gramos de grasa pura sin ninguna dieta, y la pérdida de peso promedio por mes es de 12-14 kg.
Una característica importante de Idealica es su efecto complejo. No se trata solo de perder peso.Idealica ayuda a limpiar el cuerpo de sustancias nocivas, mejora la inmunidad y normaliza el metabolismo.
Sin embargo, advierto de inmediato que el producto tiene un efecto prolongado. Esto significa que cuanto más tiempo tome el curso, más exitosos serán los resultados. Le aconsejo que use las gotas durante al menos 30 días.
Por lo tanto, no solo perderá peso, sino que también mejorará su metabolismo. Esto significa que el resultado será estable y el exceso de peso no volverá en un par de semanas".
Idealica me devolvió el cuerpo delgado y la confianza en mí misma
¡Estoy tan agradecida con Edgar Andrade que me recomendó Idealica! Estas suplemento contienen una amplia gama de sustancias útiles y no contienen productos químicos, compruébelo usted mismo:
El extracto de kiwano reduce el apetito, acelera el metabolismo, normaliza los niveles hormonales;
El extracto de rambután mejora la función intestinal, mejora el tono de la piel;
El extracto de chirimoya normaliza los niveles de colesterol y azúcar en la sangre, quema grasa activamente;
El café verde y el extracto de té verde dan energía, mejoran la función cerebral, eliminan toxinas, eliminan la hinchazón;
No hace falta decir que desde los primeros días de tomar Idealica, ¡comencé a sentirme mucho mejor! Sin pesadez en el estómago, los intestinos funcionan como un reloj, ¡comencé a dormir mejor y todo el día de muy buen humor!
¿Y saben qué? Gracias a Idealica, no solo quemé grasa fácilmente en todas las áreas problemáticas, ¡sino que obtuve un cuerpo más sexy! Creo que ahora puedo aumentar fácilmente los abdominales y, además, mis nalgas se han vuelto más elásticas, y mi esposo también lo notó :)
¿Qué hice exactamente durante 2 meses para perder 25 kg?
- Por supuesto, de inmediato dejé esta dieta agotadora, que casi me mató mi cuerpo. Edgar Andrade me dijo que tomar el suplemento de Idealica no debe combinarse con dietas, porque en este caso, el resultado de la pérdida de peso puede ser demasiado fuerte, pero vamos, yo tampoco quería tener anorexia.
- Eliminé de la dieta los platos muy picantes (esta es la única restricción en la comida que hice), con el fin de restaurar la función normal del estómago y deshacerme de la gastritis.
- Bebí mucha agua y té (por cierto, bebí té con azúcar, esto no interfirió con la pérdida de peso de ninguna manera), alrededor de 1,5-2 litros por día.
- Tomaba el suplemento Idealica 2 veces al día. Diluía 25 gotas en un vaso de jugo de frutas y bebía inmediatamente.
- Contraté a un entrenador personal y fui al gimnasio 5 veces por semana ... BROMA :-))
No hacía deporte en absoluto: no caminaba 10 km al día con un cochecito todos los días, no andaba en bicicleta, no nadaba en la piscina, etc. No había nadie que me ayudara con el niño, así que el gimnasio desapareció por sí solo.
Cualquiera perderá peso con Idealica. ¡Ya estoy convencida!
Si tienes un fuerte deseo de demostrarles a todos que puedes ser mejor, ¡hazlo! La forma más fácil de cambiar tu vida es comenzar contigo mismo, con la casa en la que vives, con tu propio cuerpo.
Después de perder peso, ¡me sentí como una persona diferente! Tomé más confianza en mí misma, comencé a admirarme, mi estado de ánimo se volvió más positivo, me sentí más deseable como mujer, mucho más feliz, comencé a cuidarme mejor, incluso decidí cambiar mi color de cabello.
Aquí están mis fotos dos meses después.
Ahora solo peso 50 kg. Mi peso se ha mantenido estable durante aproximadamente un año, aunque como lo que quiero e incluso comencé a comer comida picante, porque mi sistema endocrino se ha recuperado por completo y el dolor abdominal ha desaparecido.
Buenas noticias: para todos los panameños 50% de descuento en Idealica
Porque ahora en casi todo el mundo existe un problema evidente de obesidad, la OMS ha seleccionado varios países en los que ha puesto en marcha un programa especial de asistencia humanitaria. Afortunadamente, Panamá llegó a esta lista.
Por tanto, ahora Idealica se puede pedir con un 50% de descuento. El 50% restante esta a cargo al presupuesto de la OMS. Solo necesita completar la desventaja especial a continuación y esperar la confirmación del operador, lo llamarán dentro de los 15 minutos. ¡Eso es todo!
PD Y por cierto, ahora excusas como "No puedo ponerme a dieta" o "El deporte es aburrido y difícil" ¡ya no funcionan! Después de todo, para perder peso con Idealica, solo necesita comenzar a beberlo. ¡Todo en tus manos!
ATENCIÓN: hay una oferta especial del fabricante. ¡No pierda la oportunidad de probar Idealica con un 50% de descuento!
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Maria¡100% mi historia para perder peso! Solo que no puedo deshacerme de los kilos de grasa. Eh, tendría más fuerza de voluntad!!!!!! -
Respuesta del autorNo necesitas fuerza de voluntad :) Realmente te recomiendo que pruebes el suplemento de Idealica. Preparado indispensable en condiciones en las que no tiene la oportunidad de seguir dietas estrictas e ir al gimnasio. -
Antonia¿Y qué pasa con la piel después de una pérdida de peso tan brusca sin deportes, masajes, etc.? -
Respuesta del autorLa piel está en perfecto estado, todo está restaurado, nada cuelga, solo que apenas se notan estrías en las caderas. Pero algunas amigas que han ganado incluso un peso insignificante durante el embarazo también tienen ese problema.
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Rosa¡También tomé Idealica después de dar a luz y adelgacé mucho! Y mi esposo perdió peso conmigo. Incluso los vecinos me preguntaron: todo está bien para él, ¡está tan delgado! ¿No come nada? Estaba bromeando, pero yo mismo pensé: finalmente Idealica le quitó la panza cervecera :-)
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Respuesta del autorMi esposo también perdió un poco de peso, pero solo tomó suplemento durante una semana, por interés. Comimos lo mismo en casa. Y la amiga de mi madre primero intentó arrastrarme al oncólogo (¿perdiendo peso repentinamente debido a una enfermedad?), Y luego se enteró de todo, me preguntaba, por casualidad no me habia hecho una liposucción? :-)
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PatriciaEres muy inteligente, parecen las fotografías de 2 personas diferentes en general. ¡La historia es realmente increíble! -
Respuesta del autor¡¡Muchas gracias por tus amables palabras!! :) Todas las fotos son mías. Seleccioné especialmente fotografías de un año para que no hubiera dudas, de lo contrario ahora realmente no me reconoceré.
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Esther¡Una manera excelente y segura! Ahora, también, estoy perdiendo mucho después de dar a luz, aunque trato de caminar otras 2 horas con un cochecito. Desde hace una semana ya se han ido 6 kg
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PilarBueno, acabas de "descubrir América", así que todo el mundo sabe desde hace mucho tiempo que existe Idealica. El programa de apoyo a la población de la OMS existe desde hace dos años, por cierto, en 2020 perdí 17 kg con la ayuda de estas suplemento. Pero por lo que escuché, este es el último año que se ha estado ejecutando el programa. Además, se desea que Idealica sea comprada por inversores privados y el programa de descuentos se dará por terminado. -
Respuesta del autorPero yo no sabía nada de eso, gracias por advertirme. Debe comprar por adelantado con un descuento, de todos modos, su vida útil es bastante larga.
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ClaudiaGracias por tu artículo. ¡Me suscribo a cada palabra! Conmigo fue exactamente la misma historia, solo que intenté ponerme a dieta durante 3 meses y todo fue en vano. Cuando comencé a tomar Idealica, el peso inmediatamente comenzó a desaparecer, y al principio seguí con la dieta, pero después de dos semanas que perdi 9 kg, me di cuenta de que era hora detenerme un poco) Deje la dieta y seguí tomando Idealica. ¡Ahora vivo en un modo cómodo, como lo que quiero y no vuelvo a ganar peso!
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Respuesta del autorSí, las dietas son superfluas a la hora de beber Idealica. el suplemento queman todo el exceso de grasa en el cuerpo; lo principal es elegir la duración correcta del tratamiento y seguir estrictamente las instrucciones.